11月2日

12時間寝ました。

帰ってきてご飯を食べて部屋に戻ったのが9時頃

そのまま眠気が来たので今寝たら11時くらいに起きれるかな→仮眠後夜更かしルートかと思ったら、気づいたらあさでした。泣いちゃった

時間が無駄になった感が否めない、

普段からもう少しずつ睡眠時間を多く取るようにしたいですね。